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单选题

2型糖尿病患者推荐的运动量为(  )。

发布日期:2021-03-12

2型糖尿病患者推荐的运动量为(  )。
A

中等强度身体活动,每周至少150分钟

B

高等强度身体活动,每周至少150分钟

C

中等强度身体活动,每周至少300分钟

D

高等强度身体活动,每周至少300分钟

E

高等强度身体活动,每周至少500分钟

试题解析

2型糖尿病

2型糖尿病(diabetes mellitus type 2,T2DM),旧称非胰岛素依赖型糖尿病(noninsulin-dependent diabetes mellitus,NIDDM)或成人发病型糖尿病(adult-onset diabetes),是一种慢性代谢疾病,多在35~40岁之后发病,占糖尿病患者90%以上。患者特征为高血糖、相对缺乏胰岛素、胰岛素抵抗等。常见症状有烦渴(Polydipsia)、频尿、不明原因的体重减轻 ,可能还包括多食、疲倦、或酸痛。高血糖带来的长期并发症包括心脏病、中风、糖尿病视网膜病变,这可能导致失明、肾脏衰竭、甚至四肢血流不畅而需要截肢,少见并发糖尿病酮症酸中毒。

外文名
diabetes mellitus type 2
就诊科室
内分泌科
常见病因
遗传、环境、种族、年龄、生活方式等
别名
非胰岛素依赖型糖尿病、成人发病型糖尿病
多发群体
中老年人、有家族史者、肥胖者
常见症状
多饮、多尿、多食和消瘦,疲乏无力、肥胖

运动量

运动量(Amount of exercise)也称“运动负荷”,指人体在体育活动中所承受的生理、心理负荷量以及消耗的热量,由完成练习的运动强度与持续时间,以及动作的准确性和运动项目特点等因素来决定运动量的大小。从严格意义上讲,体育锻炼对人体产生的影响并不单纯取决于运动量,而是运动负荷(“运动量”只是一种通俗的叫法)。组成运动负荷的主要因素是“量”和“强度”。

中文名
运动量
别名
运动负荷
释义2
体育活动中承受的生理心理负荷量
影响
人的心脏、心率。肺活量
外文名
Amount of exercise
释义1
人体在体育活动中消耗的热量
主要因素
“量”和“强度”
注意事项
合理调节,保持适宜

推荐

推荐,拼音为tuī jiàn,汉语词语,意思是推荐,介绍,建议最好去选择你看中的答案,推举。出自《汉书·王莽传上》。

中文名
推荐
拼音
tuī jiàn
近义词
推举
外文名
recommended
释义
自己认为好的介绍给他人

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