单选题
发布日期:2020-04-11
其目的在于:调整身心,准备新的开始
相对提高期来说,训练强度不变或略低,但训练量增加
一般持续1~2周即可
提高,读音是tí gāo,汉语词语,意思是使原来位置、程度、等级、数量、水准等方面加以增高、拉升。
身心,读音是shēn xīn,汉语词语,意思是肉体和精神。
目的,通常是指行为主体根据自身的需要,借助意识、观念的中介作用预先设想的行为目标和结果。作为观念形态,反映了人对客观事物的实践关系。人的实践活动以目的为依据,目的贯穿实践过程的始终。
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