单选题
学会解释消极情绪、认知曲解以及发现唤起应激的因素，帮助认知调整，达到应激反应的方法称为（）
发布日期：2020-11-03
A
自我压抑
B
自我调节
C
自我支配
D
自我意识
E
自我理解
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