单选题
屈膝位拉伸小腿肌肉，主要是拉伸以下哪块肌肉？（）
发布日期：2020-04-14
A
腓骨长肌
B
腓骨短肌
C
比目鱼肌
D
腓肠肌
试题解析
肌肉
肌肉（muscle），人体肌肉约639块。包括平滑肌、心肌、骨骼肌，主要由肌肉组织构成。肌细胞的形状细长，呈纤维状，故肌细胞通常称为肌纤维。
- 中文名
- 肌肉
- 拼音
- jī ròu
- 分类
- 平滑肌
- 构造
- 肌腹
- 外文名
- muscle
- 构成
- 主要由
- 释义
- 身体肌肉组织和
拉伸
拉伸运动是一种健身方法，拉伸运动可以使韧带肌肉和关节与关节之间的配合更加柔和，减少受伤可能性。包括主动拉伸和被动拉伸。所谓的主动拉伸是指主要依靠收缩肌肉的力量，而不是其他外力使动作保持在某一个特定的位置上，好处是可以增加动作的柔韧性和收缩肌肉的力量。所谓的被动拉伸是指利用自身的体重或者是器械使肢体保持一定的伸展位置。是一种缓慢的、放松性的拉伸，而且还可以起到降低神经和肌肉兴奋性的作用，在运动结束后放松时可采用的良好方法。
- 中文名
- 拉伸运动
- 功效
- 伸展肌肉
- 类别
- 运动
- 方法
- 坐在地上，双腿并紧伸直，勾脚
小腿
小腿，是人体腿部“膝盖以下，脚踝以上”的部分的器官。其外侧骨筋膜鞘的内容有小腿外侧群肌和腓浅神经等。其前骨筋膜鞘的内容有小腿前群肌，包括第3腓骨肌，胫前动、静脉及腓深神经等。
- 中文名
- 小腿
- 简介
- 下肢从
- 外文名
- calf
- 解剖结构
- 小腿前外侧区
题王网让考试变得更简单
扫码关注题王，更多免费功能准备上线！
