单选题
发布日期:2020-08-20
40周
2月
6周
56天
100天
《多长时间》是于凯演唱的歌曲,由于凯作词作曲。
产后指的是孕妇分娩以后的一段时间。生产后,女性身体流失了大量养分,所以在产后的这一段时间内,饮食、护理、恢复对女性来说都非常重要。母乳喂养。母乳喂养每天可消耗大约500大卡的热量,加上正常饮食和活动,有助减肥。HICIBI孕产期降脂平衡的饮食多样。不能饥饿瘦身,应多吃蔬菜、水果、鱼类、牛肉、低脂奶等健康食物,少盐少油,多喝温水。练练腹式呼吸。顺产产后6周内、剖腹产产后8周内,可练练腹式呼吸。具体做法是:平躺,双膝弯曲,一手放胸前,一手放腹部,深吸气慢呼气,吸气时腹部起伏。每次练习5~10分钟。产后3个月,增加有氧运动。一周3次慢跑、快走,每次30~40分钟,能有效消耗脂肪。加强核心肌群的训练。有的人虽然体重恢复了,但体型不好看,说明其核心肌群很脆弱,这也是很多女性产后腰疼的原因。
大小,汉语词语,拼音是dà xiǎo,意思是形容物体的不一样性。
标签: "暂无标签"
题王网让考试变得更简单
扫码关注题王,更多免费功能准备上线!
此试题出现在
诊断颅盖骨骨折通常依据( )。
患者女,71岁,全口义齿戴用1周,自诉一直感到恶心,咀嚼东西时咬不烂,检查上下颌义齿均有一定吸附力,邻面解剖形态良好,咬合关系良好,但是颊部软组织内陷如果患者感到咀嚼肌酸痛,说话时上下牙齿碰撞,则可能的原因是()。
白朴的《墙头马上》全名《鸳鸯简墙头马上》,取材于白居易的诗歌()。
唐代作家中将寓言发展成为独立的文学样式的是()。
下列关于个案工作的目的说法,不正确的是()
在平坡或逆坡渠道上可能发生的水流流态是( )。
根据《火灾分类》(GB4968-1985),按物质的燃烧特性划分,此次事故属于( )。
进行二尖瓣替换手术时,容易损伤哪支冠状动脉()
治疗休息痢首选方剂是()
DDBS的分片模式和分配模式均是()
暂无相关推荐~