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问答题

简述运动员发展耐力素质的注意事项。

发布日期:2020-04-13

简述运动员发展耐力素质的注意事项。

试题解析

耐力素质

耐力素质是指机体在一定时间内保持特定强度负荷或动作质量的能力。“一定时间”是指不同专项对运动时间的规定性。保持特定运动强度或动作质量是耐力水平的体现。耐力水平的提高表现为更长时间保持特定强度或动作质量,或在一定时间内承受更高强度的能力。运动员要在竞赛全过程保持特定的运动强度,或动作质量,就必须具备良好的耐力素质。

中文名
耐力素质
分类
运动训练

简述

简述是一个汉语词汇,意思是用简要的语言陈述,描述或总结。

发展

发展,指的是人类个体从诞生到死亡的整个生命过程中所发生的身心变化,即发展包括生理与心理两方面的发展。

中文名
发展
类别
教育心理学名词

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