名词解释题
运动处方
发布日期：2020-04-11
试题解析
抗衰老的运动处方
日本东京医科大学的老年人专科，制定的“抗衰老运动处方”，使老人的生理功能要比他们的实际年龄年轻10—20岁。
- 中文名
- 抗衰老的运动处方
- 抗衰老运动处方的要点
- 1、广播体操 2、排球运动3、1200米的步行4、肌肉、关节的曲伸运动5、传球运动等
- 考核的项目
- 敏捷性测试、瞬间反应力测试、机体柔软性测试、平衡性测试、持久力测验、对光、声音反应的测验等
实用运动处方
《实用运动处方》是一本图书
- ISBN
- 9787308061117
- 页数
- 263
- 出版时间
- 2008年8月
- 定价
- 32.00元
扈盛
扈盛，男，出生于1971年7月。教授，硕导。运动医学临床治疗；体质监测及运动处方；生物医用材料在运动医学骨科的应用方向。
- 中文名
- 扈盛
- 毕业院校
- 武汉体育学院
- 职称
- 教授
- 出生日期
- 1971年7月
- 性别
- 男
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