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填空题

直拳横踢的动作要领是:()接右直拳收回接右脚横踢,右脚落步同时接左直拳。

发布日期:2021-11-21

直拳横踢的动作要领是:()接右直拳收回接右脚横踢,右脚落步同时接左直拳。

试题解析

横踢

横踢:实战姿势准备。右脚蹬地,重心前移至左脚,右脚屈膝上提,两拳置於胸前;左脚前脚掌蹍地,左脚脚后跟逆时针转动,髋关节左转,左膝外翻;随即左脚掌继续逆时针转至约180度,右腿膝关节向前抬至水平状态,小腿快速向左前横向踢出;击打目标后迅速放松收回小腿。右腿落回原地成实战姿势。动作要领:膝关节夹紧,向前提膝,尽量走直线;支撑脚逆时针外旋180度;髋关节往前顺,身体与大小腿成直线;严格注意击打的力点在正脚背;踝关节放松,击打的感觉是“面团”,"鞭梢”。横踢攻击的主要部位有头部,胸部,腹部和肋部。

中文名
横踢
范畴
跆拳道
外文名
side kick

直拳

直拳是最基本的拳法,也是每一个优秀的搏击运动员最常用的拳法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多,特别是左直拳的连续直击动作。 直拳是指从出拳到被击目标,沿直线运动的一种击打方法。直拳一般用于进攻或有意识退却时破坏对方动作,打乱对方阵脚,是夺取胜利的主要手段。美国普林斯顿大学拳击教练约瑟夫·布朗说过:“掌握直拳技术等于掌握拳击技术的80%。”

中文名
直拳
所属运动
散打
释义
以直线出击的拳法
外文名
The straight
读音
zhíquán
别名
冲拳

要领

要领,汉语词汇,释义为要点,关键;主要内容;关键部位。词义应源于《荀子》中的“若契其领,诎五指而顿之,顺者不可胜数也。”词义应源于《礼记》檀弓下《晋献文子成室》,“是全要领以从先大夫于九京也”。“要”通腰,“领”为脖子,原意为保全全身不被腰斩、砍头,即身上的重要部位,后引申为关键部分、主要内容。

中文名
要领
注音
ㄧㄠˋ ㄌㄧㄥˇ
拼音
yào lǐng
释义
主要内容;关键部位

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