单选题
发布日期:2022-07-20
Paget病
骨质疏松症
佝偻病
骨质软化症
成骨不全症
产后指的是孕妇分娩以后的一段时间。生产后,女性身体流失了大量养分,所以在产后的这一段时间内,饮食、护理、恢复对女性来说都非常重要。母乳喂养。母乳喂养每天可消耗大约500大卡的热量,加上正常饮食和活动,有助减肥。HICIBI孕产期降脂平衡的饮食多样。不能饥饿瘦身,应多吃蔬菜、水果、鱼类、牛肉、低脂奶等健康食物,少盐少油,多喝温水。练练腹式呼吸。顺产产后6周内、剖腹产产后8周内,可练练腹式呼吸。具体做法是:平躺,双膝弯曲,一手放胸前,一手放腹部,深吸气慢呼气,吸气时腹部起伏。每次练习5~10分钟。产后3个月,增加有氧运动。一周3次慢跑、快走,每次30~40分钟,能有效消耗脂肪。加强核心肌群的训练。有的人虽然体重恢复了,但体型不好看,说明其核心肌群很脆弱,这也是很多女性产后腰疼的原因。
素体,汉语词语,读音是sù tǐ,意思是本体。
蹇卫冲风怯晓寒,也随举子到长安。路人莫作皇亲看,姓赵如今不似韩。
标签: "暂无标签"
题王网让考试变得更简单
扫码关注题王,更多免费功能准备上线!
此试题出现在
形成虚实错杂的病机是()
以下不属于晚期先天梅毒的标志性损害的是()
患者女性,46岁,行右侧乳房切除术后1天。护士协助其更换衣裤时应()
轿厢底部撞板中心与缓冲器中心的偏差不大于( )mm;耗能型缓冲器的柱塞垂直度偏差不能大于%。
预订岗要熟悉当天的VIP身份、房间号码及抵离时间。未分好房的VIP要通知()分妥,得到所有VIP的房间号码后,与楼层服务的当班人员核对房间状态。
注射机由哪几部分构成;注射系统又由哪些部分构成?
以下属于固定式功能矫治器的是()
洗碗机能否正确使用和保养将直接影响其寿命,洗碗机的洗涤水是循环使用的,因此要经常()。
国际私法法律冲突产生的原因主要有():
导线测量级别为一级下的导线全长相对闭合差为()
暂无相关推荐~