问答题
一位高中女生接受心理辅导时的自述：进入高三以来，我就觉得自己被笼罩在一种紧张学习迎接高考的氛围中，时常感觉到心烦意乱，学习成绩也时好时坏，为此整天惴惴不安。我常常想到高考问题，感觉也与以前有所不同。心跳的剧烈程度比以前强很多，身体有种不舒服的躁热，思维不太受控制。注意力也难集中。我怕老师提问，老师一叫我回答问题。不论是能答上来还是答不上来，回答时总是语无论次而且声音发颤。虽然经常被老师提问，却还是消除不了这种胆怯心理。考试之前，我会非常紧张，几天前就会睡不着觉连续失眠，考试时常因为太紧张而不能认真审题；并且考试时，感到心跳加速，头脑发胀，昏昏沉沉。结果考试成绩越来越差。老师，你说我能改变这种情况吗？问题：请结合材料，说明中学生考试焦虑的主要表现，产生的原因和调方法。
发布日期：2020-04-14
试题解析
心理辅导
心理健康辅导是情感导师与受辅导者之间建立一种具有咨询功能的融洽关系，以帮助来访者正确认识自己，接纳自己，进而欣赏自己，并克服成长中的障碍，改变自己的不良意识和倾向，充分发挥个人潜能，迈向自我现实的过程。作为一名心理辅导工作者，建立和健全心理保健体系，维护对方积极向上的心理状态是义不容辞的责任和义务。
- 中文名
- 心理辅导
- 内容
- 主观反映，心理过程和人格
- 外文名
- Psychological counseling
- 目的
- 给予被辅导者情感支持、治疗
接受
接受是人的一种认同类行为。受盘人在发盘的有效期内，无条件地同意发盘中提出的各项交易条件，愿意按这些条件和对方达成交易的一种表示。接受（Acceptance）在法律上称为”承诺”，接受一经送达发盘人，合同即告成立。双方均应履行合同所规定的义务并拥有相应的权利。另外，该词还有哲学和心理学方面意义。
- 中文名
- 接受
- 拼音
- jiē shòu
- 引证解释
- 对事物
- 外文名
- accept
- 基本解释
- 承受
- 反义词
- 拒绝
高三
为普通高级中学三年级的简称，高三结束意味着高中毕业，结束，毕业参加高考，因此，“高三”对大多数学生来讲，是他们求学过程中一个很重要的阶段。高三是高考前最后的冲刺，更是自己在成年前最后的一段时光。
- 中文名
- 高三
- 全称
- 普通高级中学三年级
- 外文名
- Senior Three
- 重要活动
- 高考等
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其他考试
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当病人心烦意乱时，希望看到的是：（）
咨询师：“不能集中注意力，你觉得辜负了你父母的期望，这确实令人心烦意乱。”属于（ ）。
心火旺盛就容易心烦意乱导致（）
小燕近期非常苦闷，一提到学习就心烦意乱、焦躁不安，对老师有抵触情绪，成绩也明显下降，小燕存在的心理问题是（）。
小燕近期非常苦闷，一提到学习就心烦意乱、焦躁不安，对老师有抵触情绪，成绩也明显下降，小燕存在的心理问题是（）。
“心烦意乱或感到恐慌”是典型（）症状。
老人李某，近来经常心烦意乱，时常会担心有发生意外，紧张不安，恐慌（）
人突然进入噪声很大的环境会感到心烦意乱，但时间久了这种感觉就会逐渐弱化，这种现象叫做（）