多选题
发布日期:2020-04-13
考试焦虑症必要时可以心理治疗配合抗焦虑的药物来处理
学业压力和考试焦虑会形成恶性循环,令考试焦虑症越来越严重
形成原因主要是学生内部的压力,所以只要处理好学生的心态和观念就可以了
系统脱敏法是治疗考试焦虑症的方法之一
面临强大的竞争压力,不少考生在考前出现了考试焦虑症。其表现为:上课心不在焉,十分焦急自己马上临考却仍然什么也记不住;烦躁不堪,见到任何事情都有发火的欲望;坐立不安,总觉得自己的每一个动作都是浪费时间;吃不好,睡不香,精神萎靡不振。具有以上任意一条的便是患上了考试焦虑症,并根据适用条数得多少而“病情”轻重。
心理治疗是双方互动的一个正式的过程,每一方通常由一个人构成,但有可能由两个或更多的人组成。其目的是经由精通人格源起、发展、维持与改变之理论的治疗者,在专业与法律认可下,使用逻辑上与该理论有关的治疗方法,来改善另一方在下列任一或所有领域的无能或功能不良带来的苦恼:认知功能(思维异常)、情感功能(痛苦或情绪不舒适)或行为功能(行为的不恰当)。
药物(Medicines)是一类药水,它可以去除特定的效果,而不是应用效果。
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