单选题
发布日期:2021-09-19
任脉
督脉
冲脉
阴维脉
阳维脉
十二经之海,指冲脉。
冲击法(flooding therapy)即“满灌法”。是冲脉气功导引行气的奇经八脉之一。总领诸经气血之要冲。其脉上至于头,下至于足。能调节十二经气血,故有“十二经之海”、“血海”之称。起自丹田,并在此分为三支:一支沿腹腔后壁上行于脊柱内;一支沿腹腔前壁挟脐上行,散布于胸中,再向上行,经喉,环绕口唇;一支下出会阴,分别沿股内侧下行到大趾间。在体育运动心理训练中,沿冲脉路线练习调息运气,可调节注意力,稳定情绪,改善脏腑运化功能,为运动技术训练和比赛储备身心能量。
血海,人体穴位的名称,一指冲脉,又称十二经之海;二指血海穴:屈膝在大腿内侧,髌底内侧端上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处;三指肝脏。
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