单选题
历史：（ ）：鸦片战争相当于健身：运动：（ ）。
发布日期：2021-03-12
教科书 健康
问题 教练
事件 瑜伽
真相 有氧
试题解析
林则徐
林则徐是由逸然所设计游戏《英灵传说》（SOL）基础包卡包中的一种人族英灵。生命上限为3，拥有称号尽责的罪臣，同时具有技能禁烟和刚正。
- 中文名
- 林则徐
- 称号
- 尽责的罪臣
- 生命
- 3
- 卡包
- 基础包（A5）
- 种族
- 人
- NO
- RJA5033Z
- 技能
- 禁烟，刚正
- 出自
- SOL
健身
健身是一种体育项目，如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作，体操，瑜伽可以增强力量、柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力，从而使身体强健。如果要达到缓解压力的目的，至少一周锻炼3次。游泳、快走、慢跑、骑自行车，及一切有氧运动都能锻炼心脏。有氧运动好处多：能锻炼心肺、增强循环系统功能、燃烧脂肪、加大肺活量、降低血压，甚至能预防糖尿病，减少心脏病的发生。美国运动医学院建议，想知道有氧运动强度是否合适，可在运动后测试心率，以达到最高心率的60%～90%为宜。如果想通过有氧运动来减肥，可以选择低度到中度的运动强度，同时延长运动时间，这种方法消耗的热量更多。运动频率每周3～5次，每次20～60分钟。想要锻炼肌肉，可以练举重、做体操以及其他重复伸、屈肌肉的运动。肌肉锻炼可以燃烧热量、增强骨密度、减少受伤，尤其是关节受伤的几率，还能预防骨质疏松。在做举重运动前，先测一下，如果连续
- 中文名
- 健身
- 方式
- 运动
- 拼音
- jiàn shēn
- 外文名
- Health and Fitness
- 目的
- 提高各项身体
- 缺点
- 不做好防护会损伤膝盖，肘关节等
历史
《历史》古希腊历史学家希罗多德创作的一部历史著作，成书于公元前443年。《历史》详尽地记录了西亚、北非以及希腊地区的地理环境、民族分布、经济生活、政治制度、历史往事、风土人情、宗教信仰、名胜古迹。虽然全书以希波战争为主线，但也是了解早期西亚、北非、希腊历史的重要文献。《历史》除叙述史实外，还夹叙了不少传说和故事，有些部分还具有地方志特色，它是一部历史著作，同时是一部能给读者以美好享受的文学读物，全书有统一的构思，文字注意修辞，有时采用史诗式的套语，力求引人入胜。
- 中文名
- 历史
- 别名
- 希腊波斯战争史
- 类别
- 历史著作
- 字数
- 74,4万（97商务版）
- 外文名
- The Histories
- 创作时代
- 公元前443年
- 作者
- 希罗多德
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