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单选题

以下对于训练后放松的意义描述错误的是()

发布日期:2020-04-11

以下对于训练后放松的意义描述错误的是()
A

有利于改善柔韧性

B

其主要目的在于缓解疲劳,促进恢复

C

对于课程体验无影响,完全不用安排在课时当中

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