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问答题

放松疗法的注意事项。

发布日期:2020-04-12

放松疗法的注意事项。

试题解析

放松疗法

放松疗法指按一定的练习程序,学习有意识地控制或调节自身的心理生理活动,以达到降低机体唤醒水平,调整那些因紧张刺激而紊乱了的功能。

中文名
放松疗法
别名
放松训练
外文名
Relaxation therapy
效果
抗应激

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