你是单位工会人员，领导让你组织一次在森林公园的五公里健身活动。你要怎么筹备工作？

正确答案：

开展森林公园五公里健身活动，我会从如下几点做好筹备工作。
第一，做好前期筹备工作。提前考察地形，了解公园环境。注意选取安全保障设施完善的道路，避免意外的发生。在时间安排上，我会提前查看天气预报，选取近期气温适宜的天气组织活动，同时调查了解一下近期的重点工作安排，以不影响工作为前提，选择周末或者某个工作日开展活动。
第二，制订工作方案，丰富本次活动的具体形式。邀请志愿者、单位骨干及公园相关负责人组成活动小组全程参与本次活动，通过讨论确定活动形式。一是在活动正式开始之前，集结全体参与者在公园中心广场进行誓师及热身活动，鼓舞参与者的士气，以此激励大家坚持到底，完成五公里健身活动并让大家活动好筋骨，提前进入运动状态；二是对于专业组参与者采取竞走的形式进行，分设不同赛段，在竞走过程中设置体能补给站和急救站，以备不时之需，并在每个分赛段设置裁判与引导员，为参赛者引领路线；三是对于业余组参与者在五公里途中设立一些别具特色的拍照点，让参与者能够在途中领略更加美丽的风光，留下美好回忆，并开放沿途参观点，配备专业导游进行全程讲解，甚至组织亲子活动，让参与者对于景点进行体验、在公园种植植被，与家人孩子一起融入自然，提升本次健身活动的意义；四是在活动结束后，进行竞走比赛颁奖典礼，对比赛过程中成绩优异者进行表彰，对于活动中体现体育精神的参与者进行肯定；最后在活动结束后设立签名墙，让大家写下对于五公里健身活动的体悟以及感想，以此交流感情。
第三，广泛动员，号召参与。我会积极宣传动员，对活动加以介绍，一方面通过采用在各单位分发宣传手册和电话通知的方式告知工会会员，另一方面通过“两微一端”等自媒体在网络上扩大宣传，鼓励大家根据自身情况积极参与。除此之外还要提前印发一些安全手册，在活动前发放。将健身活动科学理念、安全知识以及物资补给站和医疗站的分布标注在路线规划图中，并详细介绍本次活动的具体规则和一些注意事项，要求参加者途中重视环保，禁止吸烟、乱丢垃圾，共同维护公园环境整洁。
第四，提前安排好后勤保障工作。安排大巴车做好接送工作，确保安全。沿途设置工作站，用于医疗急救、饮用水发放和打卡盖章，对身体出现突发状况或运动损伤的人员给予现场救治，处置好紧急事件。若条件允许，则提前邀请电视台等媒体，对本次活动进行全程报道和记录。
相信通过以上筹备工作，一定能保证此次活动顺利开展。

解析：

开展森林公园五公里健身活动，我会从如下几点做好筹备工作。
第一，做好前期筹备工作。提前考察地形，了解公园环境。注意选取安全保障设施完善的道路，避免意外的发生。在时间安排上，我会提前查看天气预报，选取近期气温适宜的天气组织活动，同时调查了解一下近期的重点工作安排，以不影响工作为前提，选择周末或者某个工作日开展活动。
第二，制订工作方案，丰富本次活动的具体形式。邀请志愿者、单位骨干及公园相关负责人组成活动小组全程参与本次活动，通过讨论确定活动形式。一是在活动正式开始之前，集结全体参与者在公园中心广场进行誓师及热身活动，鼓舞参与者的士气，以此激励大家坚持到底，完成五公里健身活动并让大家活动好筋骨，提前进入运动状态；二是对于专业组参与者采取竞走的形式进行，分设不同赛段，在竞走过程中设置体能补给站和急救站，以备不时之需，并在每个分赛段设置裁判与引导员，为参赛者引领路线；三是对于业余组参与者在五公里途中设立一些别具特色的拍照点，让参与者能够在途中领略更加美丽的风光，留下美好回忆，并开放沿途参观点，配备专业导游进行全程讲解，甚至组织亲子活动，让参与者对于景点进行体验、在公园种植植被，与家人孩子一起融入自然，提升本次健身活动的意义；四是在活动结束后，进行竞走比赛颁奖典礼，对比赛过程中成绩优异者进行表彰，对于活动中体现体育精神的参与者进行肯定；最后在活动结束后设立签名墙，让大家写下对于五公里健身活动的体悟以及感想，以此交流感情。
第三，广泛动员，号召参与。我会积极宣传动员，对活动加以介绍，一方面通过采用在各单位分发宣传手册和电话通知的方式告知工会会员，另一方面通过“两微一端”等自媒体在网络上扩大宣传，鼓励大家根据自身情况积极参与。除此之外还要提前印发一些安全手册，在活动前发放。将健身活动科学理念、安全知识以及物资补给站和医疗站的分布标注在路线规划图中，并详细介绍本次活动的具体规则和一些注意事项，要求参加者途中重视环保，禁止吸烟、乱丢垃圾，共同维护公园环境整洁。
第四，提前安排好后勤保障工作。安排大巴车做好接送工作，确保安全。沿途设置工作站，用于医疗急救、饮用水发放和打卡盖章，对身体出现突发状况或运动损伤的人员给予现场救治，处置好紧急事件。若条件允许，则提前邀请电视台等媒体，对本次活动进行全程报道和记录。
相信通过以上筹备工作，一定能保证此次活动顺利开展。