问答题

能说说蹲踞式跳远中哪个环节是关键吗？

发布日期：2020-04-11

试题解析

蹲踞式跳远

蹲距式跳远是跳远技术中比较容易掌握的一种。其技术要领是人体单脚起跳腾空后，上体保持正直、摆动腿的大腿部分继续向上摆动，留在体后的起跳腿开始屈膝前摆，这样，逐步靠拢摆动腿，逐渐在空中形成蹲踞式，落地前小腿自然前伸落地。

中文名: 蹲踞式跳远
练习方法: 原地纵跳屈膝团身

技术要领: 上体保持正直
技术动作: 助跑、踏跳、腾空、落地

环节

1.相互关联的许多人或事物中的一个，如：生产环节。2.在某些鱼的鳞上的斑纹或隆起的脊，相当于一年的生长。

中文名: 环节
注音: ㄏㄨㄢˊ ㄐㄧㄝ ˊ

外文名: link；sector；annual ring
拼音: huán jié

关键

关键，男，铜川市公安局交通警察支队第一大队一级警长。

标签：跳远环节关键

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