请认真阅读下列材料,并按要求作答。
请根据上述材料完成下列任务:
(1)简要说明“一足蹬地翻身上”的教学重点、难点。
(2)若指导水平二学生练习,试拟定教学目标。
(3)依据拟定的教学目标,设计技术教学环节的步骤。
发布日期:2021-03-12
试题解析
作答
作答,读音是zuò dá,汉语词语,意思是作出回答;指复信。出自 《意外》。
- 中文名
-
作答
- 注音
-
ㄗㄨㄛˋ ㄉㄚˊ
- 释义
-
作出回答;指复信
- 拼音
-
zuò dá
- 出处
-
《意外》
阅读
1.阅读是运用语言文字来获取信息、认识世界、发展思维,并获得审美体验与知识的活动。它是从视觉材料中获取信息的过程。视觉材料主要是文字和图片,也包括符号、公式、图表等。2.阅读是一种主动的过程,是由阅读者根据不同的目的加以调节控制的,陶冶人们的情操,提升自我修养。阅读是一种理解、领悟、吸收、鉴赏、评价和探究文章的思维过程。阅读可以改变思想、获取知识,从而可能改变命运。
- 中文名
-
阅读
- 发音
-
yuè dú
- 释义
-
运用
- 外文名
-
reading
- 词语类型
-
动词
正确答案:
(1)教学重点、难点
教学重点:快速摆腿、腹部积极贴杠。
教学难点:屈臂拉杠,腹部积极贴杠。
(2)教学目标
知识与技能目标:初步掌握一足蹬地翻身上的动作方法,70%以上的学生能够在保护和帮助下完成上步蹬地摆腿的技术。
过程与方法目标:提高上肢肩带及腰腹肌力量,发展协调素质。
情感态度与价值观目标:养成勇敢、果断、积极向上的优良品质,及团结协作的意识。
(3)教学过程
①准备部分
A.绕体操馆慢跑3圈。
B.活动关节韧带、头部运动。腹背运动、体转运动、上步踢腿、压肩、拉肩、踝腕关节运动。
C.复习滚翻动作要点:
提出问题:滚翻的重点是什么?(团身要紧,上下肢向横轴靠近)引出上下肢向横轴靠近,提示学生带着问题练。
要求:a.积极认真,动作到位。
b.体会团身向横轴靠拢的感觉。
组织教学:体操队形散开分组练习
②基本部分
A.单杠教学:单脚蹬地翻身上老师示范动作,讲解并提示动作重点:快摆、腹部贴杠。学生认真观察动作。
动作要领:正手握杠、上步蹬地摆腿的同时曲臂 引体,腹部贴杠、翻臀、支撑。
保护帮助方法:一手扶肩、一手托背,助其翻转。
B.学生分组进行徒手模仿练习,体会动作的整体结构。
C.降低难度上单杠练习。
a.在杠下放置跳箱或者厚垫子帮助学生上杠练习,同时教师做好保护工作。
b.两手握杠站立悬垂开始,做摆腿、蹬地的配合练习,体会蹬、摆的用力时间和动作顺序。
c.在杠前一步远端位置放置跳箱或踏板,用蹬地脚踏器械做翻上成支撑练习。
d.在有人托扶下练习一足蹬地翻身上,教师讲解保护帮助要领:扶肩、托背,助其翻转。
要求:练习中注意安全,勤于思考。
组织教学:体操队形散开,分组练习。男女生各两排,杠两侧集合,前排蹲下,轮流练习。
D.动作展示、学生展示。
教师语言激励,请出几个学生展示动作。并且引导学生评价动作,同学之间互相学习,互相鼓励。
E.辅助练习一增加上肢力量。
a.低单杠、双杠支撑、移动。
b.脚搁高处成俯撑或做俯卧撑。
c.爬墙手倒立。
要求:积极参与、注意同学之间的互相帮助。
组织教学:分3组选择任意一种练习方式进行练习,到时轮换。
③结束部分
A.放松,简单瑜伽拉伸动作。
B.总结,强化明确本节课的目标。
要求:按要求放松,精神愉悦,认真听讲,积极思考。
题库维护人:ZLF
解析:
(1)教学重点、难点
教学重点:快速摆腿、腹部积极贴杠。
教学难点:屈臂拉杠,腹部积极贴杠。
(2)教学目标
知识与技能目标:初步掌握一足蹬地翻身上的动作方法,70%以上的学生能够在保护和帮助下完成上步蹬地摆腿的技术。
过程与方法目标:提高上肢肩带及腰腹肌力量,发展协调素质。
情感态度与价值观目标:养成勇敢、果断、积极向上的优良品质,及团结协作的意识。
(3)教学过程
①准备部分
A.绕体操馆慢跑3圈。
B.活动关节韧带、头部运动。腹背运动、体转运动、上步踢腿、压肩、拉肩、踝腕关节运动。
C.复习滚翻动作要点:
提出问题:滚翻的重点是什么?(团身要紧,上下肢向横轴靠近)引出上下肢向横轴靠近,提示学生带着问题练。
要求:a.积极认真,动作到位。
b.体会团身向横轴靠拢的感觉。
组织教学:体操队形散开分组练习
②基本部分
A.单杠教学:单脚蹬地翻身上老师示范动作,讲解并提示动作重点:快摆、腹部贴杠。学生认真观察动作。
动作要领:正手握杠、上步蹬地摆腿的同时曲臂 引体,腹部贴杠、翻臀、支撑。
保护帮助方法:一手扶肩、一手托背,助其翻转。
B.学生分组进行徒手模仿练习,体会动作的整体结构。
C.降低难度上单杠练习。
a.在杠下放置跳箱或者厚垫子帮助学生上杠练习,同时教师做好保护工作。
b.两手握杠站立悬垂开始,做摆腿、蹬地的配合练习,体会蹬、摆的用力时间和动作顺序。
c.在杠前一步远端位置放置跳箱或踏板,用蹬地脚踏器械做翻上成支撑练习。
d.在有人托扶下练习一足蹬地翻身上,教师讲解保护帮助要领:扶肩、托背,助其翻转。
要求:练习中注意安全,勤于思考。
组织教学:体操队形散开,分组练习。男女生各两排,杠两侧集合,前排蹲下,轮流练习。
D.动作展示、学生展示。
教师语言激励,请出几个学生展示动作。并且引导学生评价动作,同学之间互相学习,互相鼓励。
E.辅助练习一增加上肢力量。
a.低单杠、双杠支撑、移动。
b.脚搁高处成俯撑或做俯卧撑。
c.爬墙手倒立。
要求:积极参与、注意同学之间的互相帮助。
组织教学:分3组选择任意一种练习方式进行练习,到时轮换。
③结束部分
A.放松,简单瑜伽拉伸动作。
B.总结,强化明确本节课的目标。
要求:按要求放松,精神愉悦,认真听讲,积极思考。
题王网让考试变得更简单
扫码关注题王,更多免费功能准备上线!