名词解释题
发布日期:2020-04-11
人体五项基本素质包括“力量”、“速度”、“灵敏”、“耐力”和“柔韧”五项。
《柔韧素质练习》是西固区福利路第三小学提供的微课课程,主讲教师为杨强。
立位体前屈是体前屈的一种。用于评价学生身体素质发展状况是每年必须进行一次测验的项目之一,属于扩大关节运动幅度的能力,主要反映韧带、肌腱、肌肉的伸展性的柔韧素质。
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