单选题
力量素质是指人体或人体某部分肌肉在工作时克服阻力的（）。
发布日期：2020-04-13
能力
方法
手段
措施
试题解析
力量素质
力量素质是指人的机体或机体的某一部分肌肉工作（收缩和舒张）时克服内外阻力的能力。外部阻力是指物体的重量、支撑反作用力、摩擦力以及空气或水的阻力等。
- 中文名
- 力量素质
- 速度力量
- 5—15次，组数：4—6组
- 绝对力量
- 次数：1—3次，组数：6—10组
- 力量耐力
- 次数：15—30次，组数：2—4组
人体
人体，从思想上来说，是会受到社会环境、文化、传统以及周围气氛的制约，并且会产生从想象得出来成果的生物实体（P.fargier）。这样的说法，实际是指包括思想的个人。对一般生物学或医学而言，是指生物的外科实质。
- 中文名
- 人体
- 拼音
- rén tǐ
- 外文名
- human body
- 类别
- 词汇
肌肉
肌肉（muscle），人体肌肉约639块。包括平滑肌、心肌、骨骼肌，主要由肌肉组织构成。肌细胞的形状细长，呈纤维状，故肌细胞通常称为肌纤维。
- 中文名
- 肌肉
- 拼音
- jī ròu
- 分类
- 平滑肌
- 构造
- 肌腹
- 外文名
- muscle
- 构成
- 主要由
- 释义
- 身体肌肉组织和
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为什么说力量素质是重要素质？
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力量素质是指人体在尽可能长的时间内进行肌肉活动的能力。也可看作是对抗疲劳的能力，它是人体功能和心理素质的综合表现，也是评价人体功能水平和体制强弱的重要指标。
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力量素质
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