单选题
发布日期:2020-04-11
心脏的泵血功能
最大心输出量
肌肉利用氧的能力
运动后过量氧耗
有氧耐力,也叫有氧能力。是指长时间进行有氧供能的工作能力。负荷强度为人体最大负荷强度的75%~85%,心率一般在110~150次/分。时间最少5分钟,一般在15分钟以上。决定机体有氧耐力的生理因素主要是运动中氧气的供应因素和作为能量物质的糖原含量。
[over a long period of time ;long-term;age-long;age-old] 很久;长时间这场辩论可以长期继续下去
耐力是某者对进行某活动的耐久能力。具体地讲,耐力是衡量某者长期地做某事或某动作所能坚持的持久多久的一个指标,一般可从身体素质和意志方面来讲的。
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