单选题
发布日期:2020-04-12
与不合理信念辩论
家庭作业
合理情绪想象技术
行为技术
理性疗法(REBT)是由美国心理学家阿尔伯特·艾利斯(Albert Ellis)于20世纪50年代创立的。理性情绪疗法的治疗整体模型是“ABCDE”,是在埃利斯的“ABC理论”基础上建立的。他认为人的情绪和行为障碍不是由于某一激发事件直接所引起,而是由于经受这一事件的个体对它不正确的认知和评价所引起的信念,最后导致在特定情景下的情绪和行为后果,这就称为ABC理论。
段中,(1929年11月 - 1987年),男,渭南县(今陕西渭南市临渭区)崇凝镇人,曾担任中国人民解放军坦克独立一团翻译、参谋。
修通(working through):是指咨询师运用多种技术,使求助者修正或放弃原有的非理性信念,并代之以合理信念,从而使情绪症状得以减轻或消除。
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