单选题
发布日期:2020-04-13
苯二氮卓类受体激动剂
褪黑素受体激动剂
具有催眠效果的抗抑郁药物
褪黑素
失眠治疗法,是指使一个人的有效睡眠时间能达到与其年龄段相符的平均睡眠时间,以达到消除疲劳,精神与生理状态得到恢复的效果。失眠治疗法,需要建立科学的心身保健理念,科学合理的生活习惯,来保障睡眠质量,来维护心身健康。
成人是指成年的人,即是已经完全发育成熟的人,与儿童相对。在大部份国家,成人的定义是年满18岁或以上的人,因此,一旦当地居民达至18岁,就可以享有各种相应的权利。
《我国》是一首麦家瑜演唱的歌曲,由林夕作词、杨淽作曲,收录于《More Than Love》专辑中。
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