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问答题

什么样的体育锻炼方式、锻炼频率、锻炼环境更有利于增进心理健康?

发布日期:2020-12-11

什么样的体育锻炼方式、锻炼频率、锻炼环境更有利于增进心理健康?

试题解析

体育锻炼

体育锻炼是指人们根据身体需要进行自我选择,运用各种体育手段,并结合自然力和卫生措施,以发展身体,增进健康,增强体质,调节精神,丰富文化生活和支配余暇时间为目的的体育活动。

中文名
体育锻炼
锻炼分类
四肢锻炼、头脑锻炼、内脏锻炼
外文名
Physical exercise

锻炼

《锻炼》是1944年在上海由锻炼社编辑、建文出版公司发行的刊物,其刊期有月刊、半月刊两种形式,是社科综合刊物,

中文名
锻炼
创刊时间
1944年
语种
中文
出版周期
月刊、半月刊

于增

于增(1926年3月-1947年8月),男,山东省乳山市人。生前为华野九纵二十五师七十三团战士,1947年8月在临沂战斗牺牲。

中文名
于增
出生日期
1926年3月
籍贯
山东省乳山市
逝世日期
1947年8月

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