问答题
发布日期:2020-04-12
发泄是心理学中提倡的心理防御机制之一。为了避免精神上的痛苦和不快,避免遭受挫折后可能产生的生理疾病,人们常常会采用各种防御机制,以维持自身的心理平衡。有人认为不能让情绪随便发泄,应该有所限制。其实发泄与限制都具有积极的意义。
发泄法又称“精神发泄法”,是一种心理治疗方法。即创造一种情境和渠道,使人能自由表达、发泄由不满或受压抑而造成的紧张情绪和感情,以消除不良心理影响。这种方法属个体心理范畴。始于霍桑试验。在霍桑试验中,梅奥等人发现个别谈话中工人发泄对工厂管理者不满之后,生产效率反而提高。由此,精神发泄法开始受到重视。
弹震症,这种病常发生于一般的群体,被称为战争精神病或弹震症。治疗这类病最常用的是发泄法,用药物或心理学方法把病人催眠,要他再度体验他的战争经历,以便消除这些经历对他的压力。士兵因为战争的残酷而感到极度恐惧和困惑。正式名称为创伤后应激障碍(PTSD)。
标签: 泄法
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