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单选题
发布日期:2020-04-13
2~4次
4~7次
7~10次
10~13次
标签: 增大 肌肉 横断 面积 发展
答案解析
正确答案: B
解析: 通过增加肌肉横断面积发展最大力量,其练习次数以4~7次为宜。
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