名词解释题
发布日期:2020-04-11
表示区域新构造运动强度的图件。一般依据显示构造强度的各项定性、定量标志,划分出若干运动性质不同、强度不等的新构造区,如强度上升区,中度上升区,轻度上升区等,并采用一定的图例符号,把它们如实地填绘在图上。同时还把运动的升降幅度用等值线加以表示。
运动心理强度是指体育运动中运动员心理活动力量的强弱程度。主要表现在注意集中性的强度上。一般与最佳运动状态的出现相关。心理强度越大,运动员越能在活动中发挥主动积极的作用,但也有一定限度,一般处于中等以上强度时效果最佳,过高或过低,效果均不理想。
生理强度,运动生理学名词。指用生理功能指标来表示运动强度。掌握运动强度的一种简便易行的方法。国际上通常以脉搏频率,特别是无线电遥测心率来表示与控制运动强度。如在耐力运动训练过程中,要求运动员的心率始终维持在150次/分作为一个强度指标,如果心率超过150次/分,则适当减慢跑速;反之,则适当提高跑速。
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