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踢腿
直摆性腿法包括:正踢腿、侧踢腿、弹踢腿等。
正踢腿可发展大腿()肌群的伸展性。
武术基本功练习中,一般正踢腿要求三直一勾,一勾是指()
摆动动作踢腿的作用是()。
踢腿分为正踢腿、侧踢腿、()和里合腿。
吸腿、摆腿、踢腿等动作属于()类。
“侧卧踢腿”锻炼的益处()。
侧踢腿的易犯错误有哪些?如何纠正?
直摆性腿法有:正踢腿、侧踢腿、()、外摆腿和斜踢腿。
大踢腿应超过()度。