多选题
发布日期:2020-04-12
咨询师鼓励求助者说出对自己的看法
让求助者对自己的看法进行细致的体验和反省
咨询师用特定的问题让求助者注意过去忽略的经验
让求助者在对过去忽略的经验的重新评价中发现不合逻辑之处
认知疗法(Cognitive therapy)于20世纪60~70年代在美国产生,是根据人的认知过程,影响其情绪和行为的理论假设,通过认知和行为技术来改变求治者的不良认知,从而矫正并适应不良行为的心理治疗方法。
审查,审核、调查,或者说是对某项事情、情况的核实、核查。也指软件工程中的一个步骤。
自我是一个汉语词语,读音为zì wǒ,一指自己,二指自己对自己,三指自己肯定自己,四指相偶;相依。自我亦称自我意识或自我概念,主要是指个体对自己存在状态的认知,是个体对其社会角色进行自我评价的结果。自我也指自己反思后纯净公正的内心世界。
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