单选题
发布日期:2020-12-11
直腿腹肌练习
屈腿腹肌练习
屈腿仰卧抱头起
健美操运动课程是哈尔滨师范大学建设的慕课、国家级一流本科课程。该课程于2018春夏在智慧树网首次开课,授课教师为肖宁宁、王韶峰、董大伟、鲁承琨、隋东旭。据2022年1月智慧树网显示,该课程已运行9学期,累计选课4.01万人,累计学校144所,累计互动12.83万次。健美操运动课程共五章,包括基础有氧健身操、基础有氧踏板操、弹力带塑形操、寝室健身操、风格化健身操。
躯干,泛指身体,人体雕像的身躯,尤指无头无颈无四肢的人体雕像身躯。
具有一定动机和目的并指向一定客体的运动系统。简单的解释是:动作是角色五官位置的变化(即表情变化)、角色肢体位置的变化(即动作变化)和角色与所处环境相对位置的变化(即运动距离的变化)的过程。人的动作不是孤立的,而是包括在人的整体活动之中。是活动的组成部分,它是以自觉的目的为特征,并且总是由一定的动机所激发,因而具有社会的性质。
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