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问答题

大米粥、小米粥含糖指数一样吗?

发布日期:2021-09-22

大米粥、小米粥含糖指数一样吗?

试题解析

大米粥

大米粥是一道以大米和水作为主要原料经大火煮沸熬制而成的美食,老少皆宜,米粥具有补脾、和胃、清肺功效。

中文名
大米粥
是否含防腐剂
主要食用功效
有和胃气、补脾虚、壮筋骨、和五脏的功效
副作用
主要原料
大米,水
主要营养成分
B族维生素
适宜人群
老幼皆宜
工艺

小米粥

小米粥是以小米作为主要食材熬制的粥点,小米粥对胃黏膜具有保护作用,口味清淡,清香味,具有简单易制,健胃消食的特点。煮粥时一定要先烧开水然后放入洗净后的小米,先煮沸,然后用文火熬,汤粘稠后即可关火。小米是传统健康食品,可单独焖饭和熬粥。在北方,小米是主要食物之一,很多地区有晚餐吃小米粥的习俗。小米营养丰富,但是和其它谷物一样蛋白质中赖氨酸过低,可以在粥中搭配红薯、藜麦、豆类、枣、南瓜、龙眼、桂圆等各类食材,既增加营养又增加口感。

中文名
小米粥
分类
主食,粥类
主要食材
小米
制作工艺
外文名
millet congee
口味
清淡,清香味
特点
简单易制,健胃消食

指数

指数是幂运算aⁿ(a≠0)中的一个参数,a为底数,n为指数,指数位于底数的右上角,幂运算表示指数个底数相乘。当n是一个正整数,aⁿ表示n个a连乘。当n=0时,aⁿ=1。

中文名
指数
归属学科
数学
书写
指数位于底数的右上角
外文名
exponential
基本释义
幂运算a
出现在
幂运算;指数函数

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