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多选题

下列关于肌肉等张练习的描述,正确的是()

发布日期:2020-12-11

下列关于肌肉等张练习的描述,正确的是()
A

等张练习有利于改善肌肉的神经控制

B

等张练习可遵循大负荷、少重复次数、快速引起疲劳的原则进行

C

等张练习可采用“渐进抗阻练习法”的方案进行

D

肌肉运动符合大多数日常活动的肌肉运动方式

E

等张练习又称静力练习

标签: 肌肉 描述

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