单选题
以下哪种训练方法是发展快速力量最常用方法（）。
发布日期：2020-12-11
A
大重量的极限力量练习
B
中小重量的快速练习
C
长距离的跳跃练习
D
小重量多重复次数的练习
试题解析
训练方法
训练方法，军事训练的实施方法。
- 中文名
- 训练方法
- 定义
- 军事训练的实施方法
快速力量
快速力量是指肌肉快速发挥力量的能力，是力量与速度的有机结合。
- 中文名
- 快速力量
- 分类
- 运动训练
常用
常用指经常使用；日常应用。出自《墨子·小取》等书。
- 中文名
- 常用
- 拼音
- cháng yòng
- 造句
- 《
- 外文名
- usual
- 释义
- 经常用的
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