单选题
单独训练大腿股四头肌最好的方法是哪一种方法（）
发布日期：2020-12-11
A
颈后深蹲
B
腿深展
C
仰卧起坐
D
腿屈伸
试题解析
股四头肌
股四头肌是人体的大腿肌肉，位于大腿肌肉前面，要使大腿强壮首要是发展股四头肌，因为股四头肌是人体最大、最有力的肌肉之一。
- 中文名
- 股四头肌
- 位置
- 大腿前侧
- 外文名
- quadriceps femoris muscle
- 作用
- 维持膝关节稳定，行走奔跑
大腿
指人下肢从臀部到膝盖的一段，也叫股。大腿，是腿部的上半部分，与膝盖连接小腿。 反过来说小腿，是腿部的下半部分，与膝盖连接大腿。
- 中文名
- 大腿
- 解释：
- 人下肢从
- 拼音：
- dà tuǐ
- 别名：
- 股
单独
单独，读音为dān dú，汉语词语，指独自一个人；独有；不跟别人合在一起。指不和别人相处，单独一人。
- 中文名
- 单独
- 拼音
- dān dú
- 词性
- 形容词、名词
- 外文名
- alone
- 注音
- ㄉㄢ ㄉㄨˊ
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