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问答题

怎样使用系统脱敏法。

发布日期:2020-12-11

怎样使用系统脱敏法。

试题解析

系统脱敏法

系统脱敏疗法(systematic desensitization)又称交互抑制法,是由美国学者沃尔普创立和发展的。这种方法主要是诱导求治者缓慢地暴露出导致神经症焦虑、恐惧的情境,并通过心理的放松状态来对抗这种焦虑情绪,从而达到消除焦虑或恐惧的目的。

中文名
系统脱敏法
应用学科
心理学
治疗
焦虑症,恐惧症
外文名
systematic desensitization
创立者
沃尔普
原理
经典条件反射,操作条件反射

标签: 系统脱敏

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