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填空题

有氧耐力训练的目的在于提高机体的()的能力。

发布日期:2020-12-11

有氧耐力训练的目的在于提高机体的()的能力。

试题解析

有氧耐力

有氧耐力,也叫有氧能力。是指长时间进行有氧供能的工作能力。负荷强度为人体最大负荷强度的75%~85%,心率一般在110~150次/分。时间最少5分钟,一般在15分钟以上。决定机体有氧耐力的生理因素主要是运动中氧气的供应因素和作为能量物质的糖原含量。

中文名
有氧耐力
外文名
aerobic

提高

提高,读音是tí gāo,汉语词语,意思是使原来位置、程度、等级、数量、水准等方面加以增高、拉升。

中文名
提高
拼音
tí gāo
外文名
improve
注音
ㄊㄧˊ ㄍㄠ

机体

机体,是指除动力装置外对飞机其余部分的总称。包括机身、机翼、起落架、尾翼和其他部件等各部分。飞机制造厂主要负责机体的制造和进行飞机的最后组装。动力装置则由其他工厂完成。在民航维修中有独立的机体维修执照,持照者方可负责机体部分的维修。具有生命的个体的统称,包括植物和动物,如最低等最原始的单细胞生物、最高等最复杂的人类。也叫有机体。

中文名
机体
拼音
jī tǐ
繁体
機體
注音
ㄐㄧ ㄊㄧˇ

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