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填空题

一般情况下热身运动的时间应控制在总锻炼时间的〔〕左右。

发布日期:2022-06-02

一般情况下热身运动的时间应控制在总锻炼时间的〔〕左右。

试题解析

锻炼时间

《锻炼时间》是一款装扮类游戏,游戏大小为0.39 MB。

中文名
锻炼时间
地区
中国
游戏类型
美女装扮
玩家人数
单人

热身运动

热身运动(Warm-up)又称准备运动,前者因生理反应而得名,后者则属一般性概念。热身运动,是某些全身活动的组合,好的热身运动可以起到很好的帮助作用。在主要身体活动之前,以较轻的活动量,先行活动肢体,为随后更为强烈的身体活动做准备,目的在于提高随后激烈运动的效率,激烈运动的安全性,同时满足人体在生理和心理上的需要。锻炼之前,人体的机能能力和工作效率不可能在一开始就达到最高水平,因而需要通过热身调整运动状态。

中文名
热身运动
别名
又称准备运动
外文名
Warm-up
含义
某些全身活动的组合

时间

《时间》是90后唱作才子陈克强继《梦》独立作词编曲创作的第二个音乐作品,于2015年10月20日发行。

中文名
时间
歌曲原唱
陈克强
发行时间
2015年10月20日
歌曲语言
中文

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