填空题
发布日期:2020-12-11
行进间投篮是篮球运动中的一种投篮技巧。
原地投篮是篮球运动中的一项技术,专业术语,又叫定点投篮,是最基础的投篮方法。指双脚站立不动的投篮方式,可分为原地双手胸前投篮、原地双手头上投篮和原地肩上单手投篮。重点是双脚原地不动,目视篮筐,投出去。此投篮方式易于保持身体平衡,便于全身协调用力,比较容易掌握。一般在中、远距离投篮和罚球时运用较多。
跳投最先起源于美国的NBA。在NBA成立初期,球员习惯于原地站立投篮;50年代早期,费城勇士的球员保罗·阿里金首次采用跳投方式。由于跳投的躲避封盖效率明显提高,以致于慢慢流行于整个NBA乃至国际篮坛,成为当今篮球比赛中的主要得分好手段;而原地投篮除了应用于罚篮外,在比赛过程中已不多见。跳投的好处是不像原地投篮那样容易被对手封盖。投篮者双手持球并起跳,在达到最高点或达到最高点后下落时把球向45°角推出,使篮球划过一条弧线飞向篮筐。跳起投篮的目的是为了躲避防守球员的封盖,在面对身材相仿的球员或无人防守的时候非常有效。
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原地投篮是最基本的投篮方法,是行进间投篮和跳投的基础,原地投篮便于(),能更好发挥全身力量,是比较容易掌握的投篮技术。
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行进间单手肩上投篮又称“三步上篮”,是在行进间接球或运球后做近距离投篮时所采用的一种方法。“三步”的动作特点是()
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行进间投篮动作方法是:跨出第一步落地同时接球,跨第二步时起跳在空中投篮出手。