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单选题

氧债是指什么?()

发布日期:2020-12-11

氧债是指什么?()
A

清除无氧代谢产物乳酸所需要的氧

B

进行有氧代谢时分解糖与脂肪所需要的氧

C

氧供应能满足运动时对氧的需要,进行有氧代谢时所用去的那部分氧

试题解析

有氧锻炼法

体育学术语,健身方法之一。有氧锻炼法是指锻炼者在不负氧债的情况下进行身体锻炼的方法。这种锻炼方法的关键是有效地控制运动负荷,使得人在运动中每分钟平均心率控制在130-150次之间,运动强度控制在50%-70%之间。

中文名
有氧锻炼法
运动强度
控制在50%-70%之间
性质
健身方法之一
所属分类
体育学术语

氧债

氧债(oxygen debt) 是劳动1分钟所需氧量(氧需 oxygen demand)和实际供氧量之差,是评定一个人无氧耐力的重要指标。

中文名
氧债
含义
氧需和实际供氧量之差
产生
有氧运动
外文名
oxygen debt
评定
无氧耐力
作用
恢复O2

非眚

眚是指过失,非眚指故意,惟终指惯犯,非终指偶犯。(西周时法律名词)

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