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单选题

成年人平均每晚睡眠时相周期()

发布日期:2020-12-11

成年人平均每晚睡眠时相周期()
A

3-5个

B

4-6个

C

6-8个

D

8-10个

试题解析

睡眠时相

睡眠时相(phase of sleep)是睡眠状态中的特定生理过程。睡眠时,机体的各种生理活动均处于低水平,如各种感觉减退,骨骼肌紧张性和腱反射减弱,内脏活动降低(如血压下降、心率变慢、体温下降、呼吸减慢、代谢率下降等)。生理学家根据人在睡眠中的脑电图、肌电图、心电图和眼动电图以及血压和呼吸等的变化,发现睡眠由正相睡眠(又称慢波睡眠、非快速眼动睡眠)和异相睡眠两种交替出现的不同时相组成。正相睡眠又称慢波睡眠(slow wave sleep)、非快速眼动睡眠(nonrapid eye movement,NREM sleep)。异相睡眠(paradoxical sleep)又称快速眼动睡眠(rapid eye movementsleep,REM sleep)。这两大时相周期性交替,一夜中大约交替6次。每个周期包括20分钟~30分钟的快波睡眠和约60分钟的慢波睡眠。

中文名
睡眠时相
分类
异相睡眠、慢波睡眠
非快速眼动
入睡后所发生的睡眠多数属于此种
概述
睡眠中周期性出现的一种激动状态

成年人

根据《中华人民共和国民法典》第十七条、第十八条规定:十八周岁以上的自然人为成年人。不满十八周岁的自然人为未成年人。成年人为完全民事行为能力人,可以独立实施民事法律行为。各国根据本国公民的生理、智力发育、习惯和社会要求,对成年人的年龄规定各不相同。如加拿大23周岁、澳大利亚,美国为22周岁,埃及、新加坡等国为21周岁,泰国为20周岁,日本、中国、法国、英国、意大利为18周岁。

中文名
成年人
对称
未成年人
权利
平等权、选举权和被选举权
外文名
adults
概念
达到
年龄
已满18周岁(中国)

每晚

每晚,汉语词语,意思是在夜间或每夜。

中文名
每晚
释义
在夜间或每夜
发音
měi wǎn
属性
词语

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