主动或被动的静态伸展法是一种行之有效且比较流行的伸展肌肉方法,它是缓慢地将肌肉、肌腱、韧带拉伸到有一定酸、胀和痛的感觉位置,并维持此姿势一段时间。
发布日期:2020-12-11
试题解析
行之有效
行之有效,汉语成语,拼音是xíng zhī yǒu xiào,意思是实行起来有成效;指某种方法或措施已经实行过,证明很有效用。出自晋·张华《博物志·方士》。
- 中文名
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行之有效
- 拼音
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xíng zhī yǒu xiào
- 出处
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《博物志·方士》
- 外文名
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effective;effectual;prove effective;come into effect;
- 注音
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ㄒㄧㄥˊ ㄓㄧ ㄧㄡˇ ㄒㄧㄠˋ
动的
动的(dynamic)是2003年公布的自然辩证法名词。
- 中文名
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动的
- 所属学科
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自然辩证法
- 外文名
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dynamic
- 公布时间
-
2003年
伸展
伸展,是指向一定方向延长或扩展。如:江两岸,芦荡、树林和山峰的黑色剪影,在江天交界处隐隐约约地伸展着,起伏着。
- 中文名
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伸展
- 注音
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ㄕㄣ ㄓㄢˇ
- 拼音
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shēn zhǎn
- 扩展
-
一棵枝丫伸展的树
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