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下列哪些动作可以发展股四头肌的力量（）

发布日期：2020-12-11

下列哪些动作可以发展股四头肌的力量（）
A

悬垂直腿上举

B

负重深蹲

C

俯卧反攻展体

D

跪称后到

试题解析

深蹲

深蹲是一项健身运动，是练大腿肌肉的王牌动作，坚持做还会起到减肥的作用。深蹲被认为是增强腿部和臀部力量和围度，以及发展核心力量（core strength）必不可少的练习。

中文名
深蹲
作用
练腿
参与的肌肉
股四头肌，股二头肌，臀大肌等
外文名
Squat
目的
锻炼身体

垂直

垂直，是指一条线与另一条线相交并成直角，这两条直线互相垂直。通常用符号“⊥”表示。设有两个向量a和b，a⊥b的充要条件是a·b=0，即(x1x2+y1y2)=0 。对于立体几何中的垂直问题，主要涉及到线面垂直问题与面面垂直问题，而要解决相关的问题，其难点是线面垂直的定义及其对判定定理成立的条件的理解；两平面垂直的判定定理及其运用和对二面角有关概念的理解。

中文名
垂直
基本解释
一条线与另一条线成直角等
垂线性质
垂线段最短
符号
⊥
外文名
vertical
学科
数理科学
类型
数学术语
定义
一条线与另一条线相交并成直角

俯卧

俯卧，汉语词语，读音为fǔ wò，指趴著。

中文名
俯卧
注音
ㄈㄨˇ ㄨㄛˋ
拼音
fǔ wò
释义
脸朝下趴着

标签： 动作 发展 四头 力量

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