单选题
组织体能训练时，要遵循体能训练的内在规律，加强体能训练的（）。
发布日期：2021-03-22
A
计划性
B
安全性
C
实效性
D
科学性
试题解析
体能训练
体能是通过力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等运动素质表现出来的人体基本的运动能力，是运动员竞技能力的重要构成因素。体能水平的高低与人体的形态学特征以及人体的机能特征有着密切的相关。
- 中文名
- 体能训练
- 分类
- 运动训练
- 外文名
- physical Training
内在
内在，汉语词语，读作nèi zài，指的是事物自身所固有的。
- 中文名
- 内在
- 拼音
- nèi zài
- 外文名
- inward
- 释义
- 事物自身所固有的
体能
体能是通过力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等运动素质表现出来的人体基本的运动能力，是运动员竞技能力的重要构成因素。体能水平的高低与人体的形态学特征以及人体的机能特征有着密切的相关。人体的形态学特征是其体能的质构性基础，人体的机能特征是其体能的生物功能性基础。
- 中文名
- 体能
- 分类
- 运动训练
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