填空题
在有氧操基本步伐中（）类动作冲击力最强。
发布日期：2020-12-11
试题解析
有氧操
有氧操（有氧健身操）就是具有“有氧运动”特点的健身操，是一种运动强度恰如其分的体操，即在音乐的伴奏下、能够锻炼全身的健身运动。有氧操运动必须连续12分钟以上。非常适合于心肺功能和肌肉力量的逐步增强，同时确保营养素的需氧呼吸，避免人体内的“燃烧”的浪费。
- 中文名
- 有氧操
- 类型
- 健身操
- 特征
- 有氧运动
- 属性
- 运动强度
冲击力
物体相互碰撞时出现的力。在碰撞或是打击过程中，物体间先突然增大而后迅速消失的力，又称冲力或是碰撞力。冲击力的特点是作用时间极短，但是量值可以达到很大。体育动作中如棒球击球、乒乓球的击球、排球的扣球、足球的踢球等都属于碰撞，跑步蹬地也可以看作足与地面碰撞。由于碰撞相互作用时间很短，往往只有百分之几秒甚至千分之几秒，在这极短时间内动量发生很大变化，因此受到冲击力很大。
- 中文名
- 冲击力
- 别名
- 冲力、碰撞力
步伐
《步伐》是金在中演唱的歌曲。
- 中文名
- 步伐
- 歌曲原唱
- 金在中
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此试题出现在
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