如何进行自我心理调适?
发布日期:2021-07-20
试题解析
自我
自我是一个汉语词语,读音为zì wǒ,一指自己,二指自己对自己,三指自己肯定自己,四指相偶;相依。自我亦称自我意识或自我概念,主要是指个体对自己存在状态的认知,是个体对其社会角色进行自我评价的结果。自我也指自己反思后纯净公正的内心世界。
- 中文名
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自我
- 释义
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自己
- 词性
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代词
- 拼音
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zì wǒ
- 出处
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《怪石歌》
- 注音
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ㄗㄧˋ ㄨㄛˇ
正确答案:
通常用的自我调式的方法有:
(1)自我激励;
(2)情境转移;
(3)情绪宣泄;
(4)必要的咨询;
(5)讲究处事技巧;
(6)学会自我放松;
(7)常做“心理美容”;
(8)发展多种兴趣。
解析:
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