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多选题

练习瑜伽的时段是()

发布日期:2020-12-11

练习瑜伽的时段是()
A

最有效的时间是在正餐后3小时练习

B

清晨洗漱后,早餐前或工间午休,就寝前1小时也是很好的

C

排尽体内毒素、废物{上完洗手间},淋浴后片刻,在进行练习

D

饱腹或事物尚未消化时

标签: 瑜伽 时段

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