单选题
体能训练中的身体素质不包括（）。
发布日期：2021-03-18
A
力量
B
身材
C
速度
D
柔韧
试题解析
身体素质
传统上，身体素质一般是指人体在活动中所表现出来的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等机能。身体素质是一个人体质强弱的外在表现。身体素质经常潜在地表现在人们的生活、学习和劳动中，自然也表现在体育锻炼方面。一个人身体素质的好坏与遗传有关，但与后天的营养和体育锻炼的关系更为密切，通过正确的方法和适当的锻炼，可以从各个方面提高身体素质水平。
- 中文名
- 身体素质
- 属性
- 各器官系统功能的综合表现
- 内容
- 速度素质等
- 外文名
- physical quality
- 作用
- 是衡量一个人体质状况的重要标志
- 包含
- 力量、速度、
体能训练
体能是通过力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等运动素质表现出来的人体基本的运动能力，是运动员竞技能力的重要构成因素。体能水平的高低与人体的形态学特征以及人体的机能特征有着密切的相关。
- 中文名
- 体能训练
- 分类
- 运动训练
- 外文名
- physical Training
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