单选题
拜日式的功效有哪些（）
发布日期：2020-12-11
A
运动量较强，能有效减压
B
腰腹肌肉得到锻炼，整条脊骨变得柔软灵活
C
能调整失调的骨骼肌肉系统和血压
D
abc都是
试题解析
拜日式
拜日式（太阳致敬式），瑜伽体位练习的初级入门方法，一般由十二个姿势组成，可用于热身，有利于舒展身体，平和内心。
- 中文名
- 拜日式
- 分类
- 瑜伽基础系列体式
- 含义
- 向太阳敬礼
- 外文名
- Sun Salutation
- 起源
- 印度教
功效
功效，汉语词汇，拼音是gōng xiào，指一个行动所获得的预期结果或者成效。
- 中文名
- 功效
- 外文名
- efficacy
- 释义
- 行动所获得的预期结果或者
- 拼音
- gōng xiào
- 注音
- ㄍㄨㄙ ㄒㄧㄠˋ
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