名词解释题
循环训练法
发布日期：2020-12-11
试题解析
循环重复训练法
循环重复训练法是循环训练法的一种，是指按照重复训练法的要求，对各站之间和各组循环之间的间歇时间不做特殊规定，以使机体得到基本恢复，可全力进行每站或每组循环练习的方法。
- 中文名
- 循环重复训练法
- 解释
- 按照重复训练法的要求，对各站之间和各组循环之间的间歇时间不做特殊规定，以使机体得到基本恢复，可全力进行每站或每组循环练习的方法
- 性质
- 循环训练法
循环训练法
循环训练法是日常健身运动训练方法之一。根据训练的具体任务，建立若干练习站或练习点，运动员按规定顺序、路线，依次循环完成每站所规定的练习内容和要求的训练方法。是一种综合形式的练习方法，比较生动活泼，能提高运动员的练习情绪和积极性。
- 中文名
- 循环训练法
- 优点
- 生动活泼
- 属性
- 日常健身运动训练方法之一
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