单选题
站姿双肩负重提踵主要是用来发展以下哪块肌肉群（）
发布日期：2020-12-11
小腿前侧肌
小腿后侧肌
大腿前侧肌
大腿后侧肌
试题解析
负重
负重，汉语词汇，拼音fù zhònɡ，释义是肩负重荷。
- 中文名
- 负重
- 外文名
- weight；bear a heavy burden
- 出处
- 《
- 拼音
- fù zhònɡ
- 解释
- 肩负重荷
站姿
标准的站姿，从正面观看，全身笔直，精神饱满，两眼正视，两肩平齐，两臂自然下垂，两脚跟并拢，两脚尖张开60°，身体重心落于两腿正中；从侧面看，两眼平视，下颌微收，挺胸收腹，腰背挺直，手中指贴裤缝，整个身体庄重挺拔。好的站姿，不是只为了美观而已，对于健康也是非常重要。站姿是人的一种本能，是一个人站立的姿势，它是人们平时所采用的一种静态的身体造型，同时又是其他动态的身体造型的基础和起点，最易表现人的姿势特征。在交际中，站立姿势是每个人全部仪态的核心。如果站姿不够标准，其他姿势便根本谈不上什么优美。
- 中文名
- 站姿
- 关于好的站姿
- 不只为
- 外文名
- standing posture
- 关于标准站姿
- 身体重心落于两腿正中
提踵
提踵动作就是抬起后脚跟，它是瘦小腿的主要手段，另外在提踵运动后要做适当的拉筋运动才能起到瘦小腿的功效，其方法有站立、坐姿和骑人三种。各种提踵动作因站法不同，所锻炼的部位也有所差异。脚尖向内扣站法侧重于锻炼腓肠肌的内侧头，而普通练法内外侧都能练到。
- 中文名
- 提踵
- 所属类别
- 健身动作
- 外文名
- Calf raises
- 段落部位
- 小腿
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此试题出现在
某堤防工程，发包人与承包人依据《水利水电工程标准施工招标文件》（2009年版）签订了施工承包合同，合同中的项目包括土方填筑和砌石护坡，其中土方填筑200万m 3，单价为10元／m 3；砌石10万m 3（不考虑砌石定额系数，所需开采石方10万m 3），单价为40元/m 3。（1）合同中的有关情况为：①合同开工日期为9月20日。②工程量清单中单项工程量的变化超过20%按变更处理。③发包人指定的采石场距工程现场10km，开采条件可满足正常施工强度500m 3／天的需要。④工程施工计划为先填筑，填筑全部完成后再砌石施工。⑤合同约定每年10月1日至3日为休息日，承包人不得安排施工。（2）在合同执行工程中：①在土方施工中，由于以下原因引起停工：事件1：，合同规定发包人移交施工场地的时间为当年10月3日，由于发包人原因，实际移交时间延误到10月8日晚；事件2：10月6日至15日因不可抗力事件，工程全部暂停施工；事件3：10月28日至11月2日，承包人的施工设备发生故障，主体施工发生施工暂停。承包人设备停产一天的损失为1万元，人工费需8000元。②土方填筑实际完成300万m 3，经合同双方协商，对超过合同规定百分比的工程量，单价增加了3元／m 3；土方填筑工程量的增加未延长填筑作业天数。③工程施工中，承包人在发包人指定的采石场只开采了5万m 3后，该采石场再无石材可采。监理人指示承包人自行寻找采石场。承包人另寻采石场发生合理费用支出5000元。新采石场距工程现场30km，石料运输运距每增加1km，运费增加1元／m 3。采石场变更后，由于运距增加，运输能力有限，每天只能运输400m 3，监理人同意延长工期。采石场变更后，造成施工设备利用率不足并延长工作天数，合同双方协商从使用新料场开始，按照2000元／天补偿承包人的损失。④工程延期中，承包人管理费、保险费、保函费等损失为5000元／天。问题： （1）试分析确定承包人应获准的工程延期天数。 （2）试分析确定承包人应获批准的由于变更引起的费用赔偿金额。
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